美國研究人員11月8日公布的一項(xiàng)研究成果證實(shí)，練太極拳不僅能緩解關(guān)節(jié)疼痛、減輕疲勞、強(qiáng)健筋骨、提高人體伸展和平衡能力等，還能改善心態(tài)，減輕精神壓力。

這項(xiàng)研究由美國北卡羅來納大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員完成。在亞特蘭大舉行的美國風(fēng)濕病學(xué)會年會上，研究人員公布了這一研究成果。(東南網(wǎng)手機(jī)版)