用餐時使用手機上網影響消化吸收
來源：新華網 2012-07-16 編輯：黃水來

新華網杭州7月16日專電(記者周竟)智能手機加上3G網絡,使得隨時隨地上網看新聞、發微博成為現實。很多人尤其是年輕人,在吃飯時養成了邊吃邊用手機上網的習慣,然而醫生發出警告,這種行為會影響消化,時間長了甚至可能造成消化系統紊亂。

杭州市中醫院醫生郁加凡說,吃飯時用手機上網,首先會分散注意力,影響食欲;其次會影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌,導致食物不能被充分消化。

“以前我們常說吃飯時看電視對消化不好,而用手機更不好,因為手機屏幕小,需要更多的注意力,而且對眼睛也有傷害。”郁加凡說,現在年輕人腸胃毛病多與用手機有關系。

郁加凡建議,吃飯時專心吃飯,減少外部干擾。除不看電視、不用手機外,交談也不宜過多?！澳c胃需要保養,一些壞習慣可能短時間看不出危害,但等到毛病出現時,說明情況已很嚴重了,治療就不那么容易了。”郁加凡說。