6、勤洗手，多喝開水，定期做好個人與環境衛生。

倡導個人保持健康行為，勤洗手、多喝開水，經常保持雙手清潔，尤其是在咳嗽或打噴嚏后要用清水和肥皂（或洗手液）洗手，注意個人與環境衛生，不亂扔生活廢棄物。勤做家居衛生才能切斷病毒傳播的途徑。居室和工作場所應注意開窗通風，保持空氣流通。

對周邊的環境要定期做好消毒工作。做好單位內部特別是辦公、作業和生活場所的環境衛生工作。

7、避免用手接觸眼睛、口和鼻

眼睛、口和鼻也是人體易感染部位，要避免用手接觸，以免病毒通過手被強行植入而生病。

8、切不可吃未煮熟的豬肉

甲型H1N1流感病毒最早始發于豬群，故豬是易感動物之一。如果豬得了這種病被宰殺后，其病毒會殘留在豬肉內，不過豬肉煮熟后人們食用也是安全的，不必恐慌，因為煮熟的豬肉，其病毒也被殺死。

9、避免去人群密集的場所、避免接觸呼吸道疾病的病人

避免去人群密集的場所，在甲型H1N1流感病毒肆虐時，人與人之間的溝通距離最好保持1.8米以上。因此在擁擠的人群中一旦有人患病，病毒就很容易在人群中傳播開來。此外，避免去疫情爆發區或接觸呼吸道疾病的病人，以免被傳染。

10、發燒時要盡早求醫

若出現流感癥狀，切勿上班或上學，應戴上口罩，并盡早求醫，以免錯過了最佳救治期。病人應送到定點醫院接受診治，如果醫生建議居家隔離治療，患者最好獨處一個房間，使用單獨餐具獨立就餐，家庭成員盡量減少與患者的接觸。

如需接觸，則佩戴口罩。對患者要注意保暖（不得重感）的前提下，還要注意加強室內通風。病人使用的碗、筷需要開水煮沸消毒，衣被放到陽光曬。家居用品要定期用消毒液擦拭物體表面（特別是床頭柜、盥洗室、門把手、玩具等）。

如外游途中或回程后出現發燒或類似流感的癥狀，應馬上就醫，告知醫生有關外游記錄。（作者 陳浩）