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      老壽星們有10大共同的特點
      2010-11-17 09:15:58

      據美國《讀者文摘》最新報道,聯合國統計數據表明,預計到2050年,全球百歲老人將達到320萬。發達國家人口中,百歲老人人數增長速度最快。比如,澳大利亞,2009年百歲以上老人近3000人,到2055年將飆升至7.8萬人。那么其秘訣何在呢?研究人員通過調查研究,總結出了百歲老人的10大共同點。

      1.少抱怨命運不公。2.始終保持智力刺激。經常閱讀、學習,能讓老人的大腦保持活力。3.保持滿意的社會關系,良好的社交網絡能讓老人有歸屬感。4.對創造性活動和新事物保持濃厚興趣。5.幾乎沒有睡眠問題。6.很少焦慮或沮喪。7.從信仰中獲得巨大安慰。8.經濟有保障。9.相信自己會幸福。10.性格外向些。(東南網手機版)

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