在人的身體上,有一個很特殊的穴位--三陰交(在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處)。為什么取這個名字呢?人體足部有三條陽經三條陰經,原本這些經脈是平行的,各自巡行一部分區域,而三條陰經在腳踝處偏偏有了一個交叉點,就形成了三陰交。
三條陰經指的是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經。脾統血液,肝藏血行氣,腎藏精,三陰交最終歸屬于脾經,但是因為和另外兩條經脈的特殊關系,所以經常按揉三陰交這個穴位,可健脾益血,調肝補腎;另外還有安神、促進睡眠的效果。大家都知道男屬陽女屬陰,因此,除了這些作用外,三陰交還對中年女性有著特殊的意義。(東南網手機版)