位置: 首頁 > 母嬰 > 正文
      媽媽注意給寶寶吃蔬菜有三怕
      2010-10-19 08:47:30

      蔬菜是個(gè)好東西,可是千萬記得,蔬菜不是萬靈藥,吃得不恰當(dāng),照樣惹麻煩!平時(shí)的一些“不拘小節(jié)”之過,害得寶寶身體遭罪不值得!還是小心為上!

      一怕:炒豆芽菜欠火候

      豆芽質(zhì)嫩鮮美,營養(yǎng)豐富,但吃時(shí)一定要炒熟。

      否則,由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制劑等有害物質(zhì),食用后可能會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不良反應(yīng)。

      二怕:炒苦瓜不焯

      苦瓜所含的草酸可妨礙食物中鈣的吸收。因此,在炒苦瓜之前,應(yīng)先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒菜。

      三怕:綠葉菜存放過久

      剩菜(尤其是韭菜等綠葉蔬菜)存放過久會(huì)產(chǎn)生大量亞硝酸鹽,即使表面上看起來不壞、嗅之無味,也能使人發(fā)生輕微的食物中毒,尤其是體弱和敏感者。因此,對綠葉蔬菜既不要長時(shí)間烹調(diào),也不能做好后存放過久。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

      相關(guān)新聞
      寶寶入園后父母須做3件事
      喂養(yǎng)不當(dāng)使寶貝缺乏營養(yǎng)素
      誤解:順產(chǎn)不容易恢復(fù)體型
      準(zhǔn)媽媽必知孕期安全睡眠法則
      主站蜘蛛池模板: 东北女人奶大毛多水多| 亚洲精品亚洲人成在线播放| 91香蕉视频成人| 国产肉体XXXX裸体784大胆 | 精品乱码一区二区三区在线| 国产免费丝袜调教视频| 欧美xxxx喷水| 国产精品亚洲а∨天堂2021| 91手机在线视频| 大桥久未无码吹潮在线观看| 一本久久伊人热热精品中文| 成人网站免费看黄a站视频| 久久久久久久综合| 日韩一区二紧身裤| 久久综合日韩亚洲精品色| 最近最好的中文字幕2019免费 | 国产精品第一区第27页| 99久久久国产精品免费蜜臀| 天天爱天天做色综合| 一个人看日本www| 尤物在线视频观看| 一进一出抽搐呻吟| 成av免费大片黄在线观看| 中文字幕在线免费观看视频| 无码专区永久免费AV网站| 久久久久亚洲av无码专区喷水| 日韩AV无码久久精品免费| 久久精品国产99国产精2020丨| 日韩黄色免费观看| 久久青草91免费观看| 日韩精品极品视频在线观看免费 | 91资源在线观看| 国内精品久久久久精品| 99麻豆久久久国产精品免费| 大陆一级毛片免费视频观看i| caoporn97在线视频进入| 天天综合色一区二区三区| chinese乱子伦xxxx国语对白| 天天摸天天做天天爽天天弄| av无码免费永久在线观看| 外国一级黄色毛片|