位置: 首頁 > 母嬰 > 正文
      媽媽注意給寶寶吃蔬菜有三怕
      2010-10-19 08:47:30

      蔬菜是個(gè)好東西,可是千萬記得,蔬菜不是萬靈藥,吃得不恰當(dāng),照樣惹麻煩!平時(shí)的一些“不拘小節(jié)”之過,害得寶寶身體遭罪不值得!還是小心為上!

      一怕:炒豆芽菜欠火候

      豆芽質(zhì)嫩鮮美,營養(yǎng)豐富,但吃時(shí)一定要炒熟。

      否則,由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制劑等有害物質(zhì),食用后可能會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不良反應(yīng)。

      二怕:炒苦瓜不焯

      苦瓜所含的草酸可妨礙食物中鈣的吸收。因此,在炒苦瓜之前,應(yīng)先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒菜。

      三怕:綠葉菜存放過久

      剩菜(尤其是韭菜等綠葉蔬菜)存放過久會(huì)產(chǎn)生大量亞硝酸鹽,即使表面上看起來不壞、嗅之無味,也能使人發(fā)生輕微的食物中毒,尤其是體弱和敏感者。因此,對綠葉蔬菜既不要長時(shí)間烹調(diào),也不能做好后存放過久。(東南網(wǎng)手機(jī)版)

      相關(guān)新聞
      寶寶入園后父母須做3件事
      喂養(yǎng)不當(dāng)使寶貝缺乏營養(yǎng)素
      誤解:順產(chǎn)不容易恢復(fù)體型
      準(zhǔn)媽媽必知孕期安全睡眠法則
      主站蜘蛛池模板: 波多野结衣黑丝| 久草视频精品在线| 久久精品国产四虎| 天天射天天操天天色| 久久99精品久久久久麻豆| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 特级毛片www| 国产成人精品久久综合| 一级在线|欧洲| 日本h片无遮挡在线观看| 日韩黄色片在线观看| 国产精品va在线观看无码| 丰满人妻一区二区三区视频| 波多野结衣中文字幕一区二区三区 | 国产精品无码一区二区在线观一| a毛片免费观看| 日本视频一区在线观看免费| 免费人成在线观看网站品爱网 | 久久九九99热这里只有精品| 特级毛片aaaa级毛片免费| 加勒比色综合久久久久久久久| 四虎在线最新永久免费| 嫩草影院在线入口| 亚洲AV无码乱码在线观看代蜜桃| 欧美疯狂性受xxxxx喷水| 亚洲美女中文字幕| 蜜桃av噜噜一区二区三区| 国产香蕉一区二区三区在线视频| chinese乱子伦xxxx国语对白| 日本最新免费网站| 亚洲成a人片在线看| 美女被免费网在线观看网站| 国产免费69成人精品视频| 69免费视频大片| 在线日本妇人成熟| acg全彩无遮挡口工漫画网址| 女人与zozo| lover视频无删减免费观看| 日本漫画之无翼彩漫大全| 久久躁狠狠躁夜夜av| 波多野结衣不打码视频|