孕初期，孕媽媽的飲食嗜好大多偏食酸味的食品，如葡萄、蘋果、西紅柿、酸棗、烏梅、石榴等等。從現代營養學的角度分析，含有豐富的維生素C有助于胎兒細胞基質的形成，在胎兒心血管和腦神經組織的產生和增長中，在胎兒骨骼和牙齒的正常發育中，在胎兒造血系統的健全和母體抵抗力的增強上都是不可缺乏的營養素。維生素C還能促進母體吸收食物中的鐵質，鐵質是胎兒和母體造血的主要物質基礎。有機酸則易于與機體從食物中攝入的鈣質形成有機鈣鹽，能維持和促進胎兒骨骼的正常形成。傳統的飲食養生理論說孕媽媽偏酸，亦有助于平衡孕媽媽機體的內環境，所以孕媽媽喜食酸味食物是孕期特殊營養需要的結果。

兒童偏愛一點零食，是兒童時期營養需求量較大，而胃容量較小，單靠正餐不能滿足需要，因而必須適當進食一點零食以補充正餐營養之不足。

女性的經期、產后，更年期等等都有比較特殊的飲食營養需要，都有可能導致某種偏食現象的產生，滿足這些生理性偏食，于健康是有益的。(東南網手機版)