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      廣州如何與癌癥高發(fā)說 goodbye?

      www.fjnet.cn?2013-04-23 07:36? 少玲 蔡瑟丹?來源:廣州日?qǐng)?bào) 我來說兩句

      國(guó)家癌癥中心最新的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,在31個(gè)城市中,廣州的結(jié)直腸癌發(fā)病率排在全國(guó)第三位。另有數(shù)據(jù)顯示,廣州市民一生有1/3幾率患癌。

      要健康,管住嘴

      “食在廣州”一直是老廣們引以為榮的四個(gè)字。在廣州街頭,凌晨三四點(diǎn)仍可見到路邊大排檔熱鬧非凡,啤酒、小炒、燒烤熱火朝天。但是,如此飲食雖然“有鑊氣、有人氣、接地氣”,實(shí)際上是與現(xiàn)代人健康飲食、規(guī)律生活的宗旨背道而馳的,估計(jì)也是老廣這種習(xí)慣,間接造成了結(jié)直腸癌發(fā)病率在全國(guó)高企。廣州人,做“為食貓”可以,但為健康,也該適可而止。(少玲)

      要健康,邁開腿

      說到癌癥高發(fā),除了飲食外,運(yùn)動(dòng)更是不可不提。城市節(jié)奏加快、工作壓力大的同時(shí),是否該好好計(jì)劃下運(yùn)動(dòng)安排?

      生命在于運(yùn)動(dòng)。亞運(yùn)會(huì)曾帶動(dòng)老廣興起一陣運(yùn)動(dòng)潮。后亞運(yùn)時(shí)代如何繼續(xù)營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境?除了管理部門要加大運(yùn)動(dòng)設(shè)施的投入、規(guī)范管理外,老廣們不妨用對(duì)待吃飯的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng),認(rèn)真地把它排入日程,讓全民健身更加深入人心。

      (蔡瑟丹)

      • 責(zé)任編輯:唐麗萍
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