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      廣州如何與癌癥高發說 goodbye?

      www.fjnet.cn?2013-04-23 07:36? 少玲 蔡瑟丹?來源:廣州日報 我來說兩句

      國家癌癥中心最新的統計數據顯示,在31個城市中,廣州的結直腸癌發病率排在全國第三位。另有數據顯示,廣州市民一生有1/3幾率患癌。

      要健康,管住嘴

      “食在廣州”一直是老廣們引以為榮的四個字。在廣州街頭,凌晨三四點仍可見到路邊大排檔熱鬧非凡,啤酒、小炒、燒烤熱火朝天。但是,如此飲食雖然“有鑊氣、有人氣、接地氣”,實際上是與現代人健康飲食、規律生活的宗旨背道而馳的,估計也是老廣這種習慣,間接造成了結直腸癌發病率在全國高企。廣州人,做“為食貓”可以,但為健康,也該適可而止。(少玲)

      要健康,邁開腿

      說到癌癥高發,除了飲食外,運動更是不可不提。城市節奏加快、工作壓力大的同時,是否該好好計劃下運動安排?

      生命在于運動。亞運會曾帶動老廣興起一陣運動潮。后亞運時代如何繼續營造良好的運動環境?除了管理部門要加大運動設施的投入、規范管理外,老廣們不妨用對待吃飯的態度對待運動,認真地把它排入日程,讓全民健身更加深入人心。

      (蔡瑟丹)

      • 責任編輯:唐麗萍
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