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      “鐘擺族”高發(fā)四問題

      www.fjnet.cn?2010-08-30 16:52? ?來源:北方網(wǎng) 我來說兩句

      車上補(bǔ)眠傷頸椎

      班車上經(jīng)常有人打瞌睡,這非常不利于頸椎健康。白領(lǐng)工作一般離不開電腦,八小時(shí)工作已經(jīng)讓脆弱的頸椎不堪重負(fù),再加上一兩個(gè)小時(shí)的車程,非常容易使疲勞的頸椎受到損傷。

      二五四醫(yī)院康復(fù)理療科肖蕾醫(yī)生分析:車子搖晃,睡覺時(shí)脖子全靠肌腱的牽拉來保持姿勢(shì),這種狀態(tài)下容易受外力的影響,導(dǎo)致頸椎錯(cuò)位,嚴(yán)重的還會(huì)損害神經(jīng)。對(duì)原先就有頸椎病的人來說,極易加重病情。嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)癱瘓。

      支招:買個(gè)支撐頸部的旅行充氣枕放在書包里。

      “周末夫妻”引發(fā)焦慮

      張浩和沙沙是大學(xué)同學(xué),一個(gè)是天津人,一個(gè)是北京人,畢業(yè)后為了照顧父母分別在兩地工作。做“周末夫妻”有幾年了,開始感覺新鮮時(shí)尚自由,但隨著張浩事業(yè)的發(fā)展,兩人相聚的時(shí)間越來越少,感情轉(zhuǎn)淡,沙沙變得多疑、焦慮,嚴(yán)重影響了精神狀態(tài)。

      二五四醫(yī)院心理科孫燕平主任分析:分居兩地的“周末夫妻”據(jù)說好處多多:可聚可分,收放自如,小別勝新婚,同時(shí)擁有充分的個(gè)人空間。但這種聚少離多的生活難免會(huì)有猜測(cè),互相照顧不周也會(huì)讓人內(nèi)心焦灼不安,產(chǎn)生各種心理問題。

      本版撰文新報(bào)記者邱華艷

      • 責(zé)任編輯:林雯晶
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