【防疫科普|心理篇】要不要對(duì)孩子進(jìn)行死亡教育？

編者按：

根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委提供的數(shù)據(jù)，截至2月6日24時(shí)，31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)累計(jì)報(bào)告確診病例31161例，累計(jì)治愈出院1540例，現(xiàn)有確診病例28985例（其中重癥病例4821例），累計(jì)死亡病例636例。

另一個(gè)讓人悲傷的消息是，2月7日，武漢中心醫(yī)院眼科醫(yī)生李文亮，在抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情工作中不幸感染，經(jīng)全力搶救無(wú)效，于凌晨2點(diǎn)58分去世。

大“疫”面前，死亡病例數(shù)據(jù)每天在更新，孩子聽(tīng)到這樣的新聞，對(duì)死亡也會(huì)產(chǎn)生很多問(wèn)題，怎么跟孩子講？是否需要給孩子進(jìn)行死亡教育？讓我們聽(tīng)聽(tīng)心理專(zhuān)家的意見(jiàn)和建議。

　本文作者：黃崢（博士，中國(guó)科學(xué)院心理研究所副教授，中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理危機(jī)干預(yù)工作委員會(huì)委員兼秘書(shū)，臨床與咨詢心理學(xué)專(zhuān)業(yè)會(huì)委員）

疫情奪走了一些人的生命。孩子可能在聽(tīng)到這樣的新聞后，對(duì)于死亡也產(chǎn)生了好奇和恐懼。面對(duì)這些問(wèn)題，家長(zhǎng)不要忌諱、不要回避。

了解死亡是每個(gè)人生命中都必須經(jīng)歷的一課，也由此才更加珍惜生命的可貴。家長(zhǎng)要重視孩子對(duì)生命與死亡問(wèn)題的關(guān)注，溫和、耐心、正面地回答，減少孩子的疑問(wèn)和恐懼，讓孩子獲得成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

小孩子開(kāi)始意識(shí)到死亡這件事，比一般家長(zhǎng)想象得早很多。大約四五歲開(kāi)始，孩子就知道死亡的存在。特別是如果有他認(rèn)識(shí)的親人去世、或者看到小動(dòng)物死了，都會(huì)讓孩子更直接地意識(shí)到死亡的存在，進(jìn)而擔(dān)心這種事也會(huì)發(fā)生在自己身上。

孩子常有的關(guān)于死亡的困惑包括：

死亡是怎么回事？

死亡會(huì)不會(huì)很痛苦？

死后還有沒(méi)有感覺(jué)？

同時(shí)，孩子也會(huì)對(duì)與生命有關(guān)的問(wèn)題產(chǎn)生好奇，包括：

生命是怎么回事？

我是從哪里來(lái)的？

等等……

隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，到七八歲時(shí)，孩子對(duì)于自我的體驗(yàn)也會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似的困惑，比如：

我為什么是我而不是別人？

我為什么有“我”這種感覺(jué)和意識(shí)？

如果我死了，是不是關(guān)于“我”的感覺(jué)和思想就全部都隨之消失了？

還是會(huì)以另一種“我”的感覺(jué)存在？

這些問(wèn)題都很深?yuàn)W，甚至成人也未必能給孩子一個(gè)滿意的答案。但是，當(dāng)孩子產(chǎn)生和生命與死亡有關(guān)的問(wèn)題和困惑時(shí)，家長(zhǎng)要對(duì)孩子的所思所想耐心、尊重，不簡(jiǎn)單粗暴的否認(rèn)、拒絕。

態(tài)度比語(yǔ)言更能傳遞真實(shí)的信息，如果家長(zhǎng)聽(tīng)到跟死有關(guān)的問(wèn)題就特別煩躁、厭惡，讓小孩子別亂說(shuō)、別瞎想，不僅不能阻止他們瞎想，而且還讓孩子體會(huì)到，大人其實(shí)也非常恐懼死亡，更增添了孩子的焦慮。

如果孩子詢問(wèn)到死亡的話題，該跟孩子談些什么？

根據(jù)孩子年齡段的特點(diǎn)，方法也有些不同。對(duì)于學(xué)齡前的孩子，需要更確定的信息和對(duì)心理安全感的保護(hù)。家長(zhǎng)可以以安撫和安心保證為主，向孩子保證，只要聽(tīng)醫(yī)生的話，他就不會(huì)有事。不否認(rèn)死亡的存在，但讓孩子相信死亡是離他以及離他的家人都很遙遠(yuǎn)的事情。

有的孩子會(huì)問(wèn)，“我會(huì)死嗎？我會(huì)活到多少歲？“家長(zhǎng)可以告訴孩子， “你可以活到100歲。我們都要愛(ài)護(hù)自己的身體，保持健康，就可以活到100歲！”100對(duì)于四五歲的小孩子是個(gè)很大的數(shù)字，他可以從這種安心保證中獲得情緒的撫慰，從家長(zhǎng)平和的語(yǔ)言語(yǔ)氣中獲得安全感。

但對(duì)于死亡的恐懼是不會(huì)一次性就被解決掉的，這類(lèi)問(wèn)題通常會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，每次爸爸媽媽都用相似的態(tài)度來(lái)回應(yīng)就好。我們就是這樣，在小孩子和死亡之間慢慢建立了一道心理屏障，等孩子長(zhǎng)大一些的時(shí)候，他既能接受每個(gè)人都終有一死的生命規(guī)律，又不會(huì)在日常對(duì)此焦慮不安。

對(duì)于學(xué)齡兒童，家長(zhǎng)可以適度與其進(jìn)行更充分的交流，盡可能回答孩子有關(guān)生命與死亡、自然和宇宙、自我意識(shí)等方面的思考和困惑。學(xué)齡的孩子有時(shí)對(duì)問(wèn)題刨根問(wèn)底，是個(gè)小小的“十萬(wàn)個(gè)為什么”，讓家長(zhǎng)覺(jué)得應(yīng)對(duì)無(wú)力。

好在現(xiàn)在信息很發(fā)達(dá)，很多家長(zhǎng)也不知道的問(wèn)題，在網(wǎng)上都可以搜索到靠譜的回答。還有一些很好的繪本故事，用孩子能理解的方式講述了生命從哪里來(lái)、到哪里去，讓孩子了解生命的唯一性和可貴性，是非常好的生命教育素材。

對(duì)于一些難以回答的問(wèn)題，比如“我為什么是我”之類(lèi)的問(wèn)題，家長(zhǎng)可以坦承自己也不知道，甚至科學(xué)家們也還不能回答這些深?yuàn)W的問(wèn)題，鼓勵(lì)孩子好好學(xué)習(xí)，未來(lái)自己去尋找這些問(wèn)題的答案。可以夸贊孩子愛(ài)動(dòng)腦筋?lèi)?ài)思考，是個(gè)小小的哲學(xué)家，切忌不要打擊孩子“別老想這些沒(méi)用的問(wèn)題“，而是應(yīng)鼓勵(lì)孩子對(duì)深刻問(wèn)題的好奇和思考能力。

總之，談?wù)撍劳霾⒉豢膳隆Ｈ魏文挲g段的孩子產(chǎn)生關(guān)于生命與死亡問(wèn)題的疑問(wèn)，都需要家長(zhǎng)認(rèn)真、耐心對(duì)待，把握好教育的時(shí)機(jī)。

（鳴謝單位：中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)）